昼
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3351 kcal
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Fat: 143.69g | Prot: 171.20g | Carbs: 269.66g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: QBB チーズデザート バニラ (15g), 日本酒, エースコック CoCo壱番屋監修カレーラーメン, 日清食品 カップヌードル 辛麺, ミツカン 純リンゴ酢, たこ焼き, ゆで卵. Dinner: マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, プチトマト, 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り(バーリーマックス), いなば食品 スーパーノンオイルライトツナ, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Other: はちみつ. more...
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Comments
ヤママユガさん
今日はチートデイですね☺️美味しいもの沢山、食べれますね!いつも気をつけていらっしゃるので凄いです。
19 Aug 22 by member: はちまる
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はちまるさん>
はい、チートデイです✨
|ノシ>▽<|ノシ
昨日、酒を飲んだのでその延長戦として好きな物を食べました。
¬°|oO(美味かった。
俺は凄くないですぜ。
|つ°▽°|つ)ペシッ
単にマイペースで、無理をしていないただの凡人。
▽<|bグッ
19 Aug 22 by member: ヤママユガ
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