Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 50.02g | Carbs: 101.27g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Пять Злаков на Воде, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Печенье, Творог 18%, Сметана Домашняя, Каравай Хлеб Черный Столовый, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Творог 9%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|