Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 97.80g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Пряник, Говяжий Фарш, Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тефтели. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Роллы Филадельфия, Семга Слабосоленая, Мороженое Пломбир, РИФ Мидии Подкопченые с Сыром для Запекания. Snacks/Other: Помидоры Черри, Благода Творог со Сметаной , Нутелла Шоколадная Паста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свекла Вареная, Хлебец, Яблоко, Гранат. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasik87's Weight History
|