1 batata inglesa, assada na airfryer c pimenta do reino, açafrão e sal. 3 ovos cozidos com manjericão.
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1483 kcal
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Fat: 59.61g | Prot: 44.71g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Bolo de Chocolate, Coxinha, Curau. Lunch: Ovo Cozido, Batata Assada. Dinner: Kisabor Curau de Milho, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...
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2291 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Essa opção foi seu Café da manhã, almoço ou jantar?
19 Aug 22 by member: RenataReddley
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Almoço. E depois ainda comi 2 bananas assadas na airfyer, com canela, de sobremesa.
19 Aug 22 by member: Samira Sallyane
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