Samira Sallyane's Journal, 18 Aug 22

1 batata inglesa, assada na airfryer c pimenta do reino, açafrão e sal. 3 ovos cozidos com manjericão.

View Diet Calendar, 18 August 2022:
1483 kcal Fat: 59.61g | Prot: 44.71g | Carbs: 196.70g.   Breakfast: Bolo de Chocolate, Coxinha, Curau. Lunch: Ovo Cozido, Batata Assada. Dinner: Kisabor Curau de Milho, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...
2291 kcal Exercise: Cross Training - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours. more...

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Comments 
Essa opção foi seu Café da manhã, almoço ou jantar? 
19 Aug 22 by member: RenataReddley
Almoço. E depois ainda comi 2 bananas assadas na airfyer, com canela, de sobremesa. 
19 Aug 22 by member: Samira Sallyane

     
 

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