Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 60.58g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Варенье, Сливочное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Слива, Рич Сок Апельсиновый , Ванильное Мороженое, KFS Крылышки, Спрайт Спрайт, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira070778's Weight History
|