tanyaura76's Journal, 18 Aug 22

Безглютеновый хлеб Этонова с творожным сыром, огурцом и форелью собственного посола с цедрой апельсина 😍

---

1308 kcal

Fat: 49.73g | Prot: 83.27g | Carbs: 136.28g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Руккола, Огурец (с Кожурой), Хлеб Овсяной. Lunch: Финики, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Приготовленная Тыква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Арбуз. Dinner: Помидоры, Кедровые Орехи , Куриная Грудка Отварная, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Самокат Батончик Финики и Кокос, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . more...