Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 77.72g | Prot: 54.69g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Помидоры, Омлет с Молоком, Solen Chocodan's, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Ермолино Ушки с Сахаром, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Ермолино Наггетсы Куриные. Dinner: Шоколадные Вафли, Макароны Отварные, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Snacks/Other: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romasheble's Weight History
|