Acaa-'s Journal, 17 Aug 22

hoho mam siang diajakin beli nasi pecel sama temen, udah pesen gapake nasi eh terlanjur dikasi ibunya. yauda dimakan aja deh separo nasinya -_-

View Diet Calendar, 17 August 2022:
1219 kcal Fat: 42.61g | Prot: 51.97g | Carbs: 161.48g.   Lunch: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tea Unsweetened, Rose Brand Bihun Goreng, Sinti Sambel Pecel, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Dinner: Morin Chunky Peanut Butter, Dried Chia Seeds , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Captain Oats Instant Oatmeal. Snacks/Other: Oreo Oreo Original, Orange. more...
1951 kcal Exercise: Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
ka' maaf itu kerupuknya ngitung nya ketika udh masak/masih mentah  
17 Aug 22 by member: dhiyah06
kak maaf, itu taunya bumbu pecel berapa gram nya darimana ya? aku sering bingung klo makan yg ada bumbu sambal pecel ny gt. maakasiih 🙏 
17 Aug 22 by member: Aziffah
@dhiyah06 udh masak kak, 1 krupuk udang yg kotak sedang sekitar +-35kkal jadi td aku kira² aja 
17 Aug 22 by member: Acaa-
@aziffah bumbu pecel aku pake takaran kemasan merk sinti kak, kira² bisa buat 2kali penyajian. kalo bumbu kacang 1 sdm (+-15gr) kalorinya +-81kkal 
17 Aug 22 by member: Acaa-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Acaa-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.