|
Контроль:
Вес 53.3
ОТ 72.5
Об 89
ОГ 87
Под Г 72
ОЖивота 83 выпирает валик из жира😓хотя 2 раза были ЕР
|
53.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 55.02g | Carbs: 41.38g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.dar's Weight History
|