silart82's Journal, 16 Aug 22


View Diet Calendar, 16 August 2022:
2230 kcal Fat: 77.49g | Prot: 164.91g | Carbs: 239.94g.   Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Кофе, Изюм (без Косточек), Heidi Сыр Визен Грана 38%, Дыня, Мария Ра Сыр Легенда Алтая 50%, Хлеб Цельнозерновой, Персики. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


silart82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.