amlia0's Journal, 16 Aug 22

waktu liburan ke Jogja kalo nggak salah bb 67kg, awal tahun 2022 bb naik ke 71kg, niat diet lagi pas bulan Februari

agak lambat banget prosesnya karna mager, tapi Alhamdulillah skrng badan lebih ringan 🥰 Bismillah dikit lagi

68 Supporters    Support   

Comments 
olahraga nya 1 minggu berapa kali ka? 
16 Aug 22 by member: silvirahma
aku rajin olahraga baru 2 bulan ini, setiap hari aku sempetin jogging 1jam kalo cuacanya cerah, habis pulang jogging biasanya work out pake punya mbak chloe ting 
16 Aug 22 by member: amlia0
spil dietnya 
16 Aug 22 by member: qwertyuipowi
skrg BB brpa kak 
16 Aug 22 by member: Anakkenya'
bb dr brp skrg brp ka 
16 Aug 22 by member: Ayudwi399
@Ayudwi399 dari bb 71kg skrng bbku 57.2kg 
16 Aug 22 by member: amlia0
@Anakkenya’ skrng bbku 57.2 kak 
16 Aug 22 by member: amlia0
spill tipsnya ka 
16 Aug 22 by member: imgitaata
@amlia0 klo tinggi badan nya brpa kak.. aku jg skrng 70 mau diet ke angka 5 lah stidak nya hihi 
16 Aug 22 by member: Anakkenya'
keren kakk 
16 Aug 22 by member: MelisaAnggraeni17
keren kakkk 
16 Aug 22 by member: Ayudwi399
mau tanya dong, aku penderita kolesterol. boleh ngga mAkan telur rebus ? 
17 Aug 22 by member: thdrp
@Anakkenya’ tinggiku 150cm kak 
19 Aug 22 by member: amlia0

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amlia0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.