NatalyTsT's Journal, 15 Aug 22

Recipe: pumpkin/ yogurt 0%/ water / mushrooms / nuts. Salt, pepper, spices.

View Diet Calendar, 15 August 2022:
1297 kcal Fat: 57.41g | Prot: 77.15g | Carbs: 130.29g.   Breakfast: Грейпфрут, Изюм, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красное Яблоко, Лаваш. Lunch: Фундук, Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кешью, Шампиньоны Жареные, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Свинина, Лаваш, Активия Йогурт. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Better to eat in one day. Next time I’ll try with almond milk 
15 Aug 22 by member: NatalyTsT
Yo la preparo también y prefiero poner yogurt ese toque acido le da un punch al dulce de la calabaza. 😋 
16 Aug 22 by member: yago-Santiago

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NatalyTsT's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.