nataliyaevko's Journal, 15 Aug 22

Собираюсь на пробежку, поэтому на ужин 2 протеиновых батончика и персики.
Перебор сегодня с батончиками, но я соскучилась😅

P.s. Кстати, лучший для меня предтрен перед длительным забегом - это картошка😁вот такое наблюдение💭

---

1832 kcal

Fat: 82.85g | Prot: 108.03g | Carbs: 178.91g.   Breakfast: Soignon Козий Сыр , Голубика, Красная Смородина, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Aumi Миндальная Паста, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Метро Авокадо, Barilla Макароны Penne Rigate, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Power Pro Vegan Bar. Snacks/Other: Банан, Персик Персик, Ironmaxx Cookie Bar, Soignon Козий Сыр, Словяночка Молоко 2,5%, Ironmaxx Crunchy. more...