|
Nu börja renoveringen från en vikt på 84,3kg efter allt sommar festande. Mål att vända på - 7,5% (78kg) för att sedan balansera på 80 kg över tid. Tävlingen har börjat med Kajsa.
|
84.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
174 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 14.15g | Carbs: 1.26g.
Breakfast: Hårdkokt Ägg. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|