Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 87.88g | Carbs: 247.41g.
Breakfast: GurMama Котлеты Классические Домашние, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Dinner: Сыр Адыгейский, Хлебная Столица Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Помидоры. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inessarmand's Weight History
|