Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 24.79g | Carbs: 80.54g.
Breakfast: Красный Лук, Свой Урожай Грибы Маслята, Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Окрошка. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|