Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
78 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 58.47g | Carbs: 189.52g.
Breakfast: Б.Ю.Александров Картошка, Зара Чан Конская Колбаса, Свежевыжатый Морковный Сок, Violette Творожный Сыр, Small Круассан Классический. Lunch: Новый День Деликатесное, Финик, Новый День Молоко 2,5%, Рубиком Купаты Куриные, Садчиковские Сыры Сыр Мраморный, Макароны Отварные. Dinner: Роллы Канада, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|