|
2 weken voor mijn vakantie. Echt resultaat behalen kan niet meer maar het doel is om niet opgeblazen te zijn en me fijn in mijn kleding te voelen.
|
88.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 23.74g | Prot: 81.17g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: Optifit Proteine Kwark Aardbei, Nectarines. Dinner: Aldi Hollandse Kogelbiefstuk, De Afbakker Piccolo's Wit, Jumbo Kastanje Champignons. Snacks/Other: Pringles Paprika, Kippendij (Gekookt, Geroosterd), Rivella Rivella. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schaapje!'s Weight History
|