|
Туда сюда вес ходит )))
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2015:
|
1052 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 53.37g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Био Баланс Кефир 0%, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Мандарин, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1965 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 50 minutes, Cooking - 35 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|