Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2015
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81.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2015:
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949 kcal
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Fat: 21.10g | Prot: 73.00g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: Café au Lait. Lunch: Sucre, Auchan Yaourt Nature, Leader Price Fromage de Chèvre, Petits Pois Cuits (en Conserve), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Turini Coquillettes. Dinner: Mandarine, Sucre, Auchan Yaourt Nature, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Tomates, Salade Verte. more...
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2278 kcal
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Exercise:
Wii - 20 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Housework - 1 hour, Sitting - 3 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Votre parcours est pour moi exemplaire et renforce ma motivation!
Bravo pour votre ténacité et votre motivation au Long cours.
21 Feb 15 by member: Fatastique
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Merci,mais je n'y serais pas arrivé sans fat secret et les encouragements alors courage c'est pas une guerre mais une bataille!!!!
23 Feb 15 by member: Helene63
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