Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 40.40g | Carbs: 291.11g.
Breakfast: Пепси Пепси-Кола, Хлеб Черный, Благода Творог со Сметаной , Макароны Отварные, Сливы, Банан. Lunch: Миндаль, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Магнит Банан. Dinner: Шампанское, Арбуз, Яблоко, Ржаной Хлеб, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
21051985's Weight History
|