Así ha sido mi progreso este año 💪🏽 si ven mi diario como saludable pero me permito “comida chatarra”, todo se trata de aprender a comer 🤞🏽 Empecé en 2020, y desde entonces he bajado 19kg. Estoy muy feliz con mi nuevo estilo de vida ❤️🩹
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1088 kcal
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Fat: 25.30g | Prot: 71.63g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Peach, Kellogg's All-Bran, AdeS Leche de Soya, Hard-Boiled Egg, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Lunch: Nopales (Without Salt, Cooked) , White Rice, Corn Tortilla, Baked or Broiled Fish. Dinner: Lettuce, Cucumber (Peeled). Snacks/Other: Banana. more...
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