Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 78.35g | Carbs: 279.99g.
Breakfast: Банан, Яблочное Пюре, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Глобус Сдоба Пампушки с Чесноком, Постный Борщ. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Глобус Сдоба Пампушки с Чесноком, 3 Корочки Сухарики Томат с Зеленью. Snacks/Other: Сыроварня Волжанка Рикотта, Перекресток Виноград Белый, Velle Продукт Овсяный Чернослив Овсянка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyyya11's Weight History
|