Доброе утро и отличной пятницы!) Сегодня завтрак в 339 ккал. Чиабатта, творожный сыр, яйцо вареное, инжир, немного голубики, бальзамический соус (моё новое открытие, в сочетании с фруктами очень вкусно), за кадром дыня и кофе с молоком.
|
1972 kcal
|
Fat: 80.25g | Prot: 91.03g | Carbs: 226.47g.
Breakfast: Дыня, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Инжир, Голубика, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Помидоры, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Vitamincus Салатный Ростковой Микс Быстрый Мозг. Dinner: Essen Конфета Даежь, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная Картошка с Грибами, Семена Льна, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Салат Овощной, Мясберри Чебурек. Snacks/Other: Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Яшкино Конфеты "Чио Рио", FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Fit Parad Сахарозаменитель, Чай, Реми Пицца Куриная с Грибами . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, переходи по ссылке 8-953-255-55-40 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
12 Aug 22 by member: NADYA_1475
|
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, переходи по ссылке 8-953-255-55-40 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
12 Aug 22 by member: NADYA_1475
|
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, переходи по ссылке 8-953-255-55-40 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
12 Aug 22 by member: NADYA_1475
|
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, переходи по ссылке 8-953-255-55-40 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
12 Aug 22 by member: NADYA_1475
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|