|
|
778 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 30.65g | Carbs: 71.55g.
Breakfast: SPAR Пирожное Корзиночка с Кремом , Сыр Российский, Юг Руси Хлеб Монастырский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста, как быть ? Я в панике. Начала набирать резко. Советовали прибавить белка. Вчера прибавила и не пойму правильно ли. Зайдите ко мне на страницу пожалуйста, там пост скрин моего вчерашнего КБЖУ. Кто соображает в этом, чего там лишнего, а чего не достаточно. Посоветуйте пожалуйста!
11 Aug 22 by member: GhelenaZh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|