Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2015
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101.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2015:
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1232 kcal
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Fat: 26.94g | Prot: 52.22g | Carbs: 200.03g.
Breakfast: Kaffee, Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate, Weich Gekochtes Ei, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen (Roggenkrüstchen), Kaffee, Kaffee, Kaffee. Lunch: Maggi Klare Brühe, Maggi Klare Brühe, Gesund Leben Diätdrink Schokoladen Geschmack. Dinner: Braeburn Äpfeln. Snacks/Other: Penny Markt Salzstangen, Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln, Möhren, Möhren, Linessa Grapefruit, Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Der von der Küste's Weight History
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