Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 55.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 83.23g | Carbs: 23.94g.
Breakfast: Ларец Сыр с Мёдом и Орехами , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сагуны Грудинка по-Домашнему, Помидоры, Мичурино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Из Старой Деревни Чечил. Dinner: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|