Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 96.68g | Carbs: 81.23g.
Breakfast: Ашан Салат Капуста с Огурцом, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Омлет с Молоком, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Куриное Филе, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|