Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 70.98g | Carbs: 195.50g.
Breakfast: Coffee Like Латте (400мл), Любимая Шоколадница Захер. Lunch: Увелка Гречка . Dinner: ВкусВилл Судак Филе на Коже. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Хороший День Цукаты и Орехи в Глазури , Славянка Конфеты Славяночка Сливочная, Магнит Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tantanieli's Weight History
|