Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 41.50g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Банан, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Оливье с Курицей, Слобода Майонез. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков, Бкк Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром, Бкк Чак-Чак. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра11111994's Weight History
|