Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
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68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 73.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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763 kcal
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Fat: 29.45g | Prot: 60.39g | Carbs: 68.68g.
Breakfast: Quatá Ricota Fresca, Seara Presunto Cozido. Lunch: Manteiga, Shimeji, Caldo de Feijão, Quiabo Cozido. Snacks/Other: Itambé Requeijão Cremoso, Seara Presunto, Seara Presunto Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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juchiari's Weight History
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