Veronica.santos.com's Journal, 07 Aug 22

👏🏻👏🏻👏🏻 

Rejuvenceu 30 anos!! Tá linda.  

👏👏👏👏👏 

wow 🚀🚀👏🏻👏🏻 

👏🏻👏🏻🎉🎉 

parabéns!!!! 

👏👏 

parabéns 💪, parece outra pessoa. linda ❤ 

Parabéns! Como driblou a vontade de doces? 

Parabéns. Ficou até mais nova. Fez atividade física? Qual? 

parabéns  

💪 

Outra pessoa, esta linda! parabéns 👏🏻 

Parabéns 

maravilhosa 🥰 

quanto tempo vc precisou pra chegar onde chegou  

é bom explicar, porque analisar a própria alimentação, e conhecer o corpo é uma cultura nova na nossa sociedade. aqui tem muita gente q está há um, dois anos estudando sobre isso, mas já crêem ter carga de conhecimento suficiente pra bancar os nutricionistas. Enquanto q sabemos q mesmo os nutricionistas tem cometido erros grotescos. Enfim conhecimento e diálogo são fundamentais pra gente! 

parabéns! 

parabéns 👍  

Ola pessoal ,obg a tds pelos comentarios! Eu viu explicar um pouco como td comecou,Ah mais oh menos 2 anos eu resolvir mudar meus habitos alimentares iniciando meu processo com 113 kg🥺entrei c o jejum intermitente junto a atividade fisica,Dentro de 2 meses ja tinho sido eliminados 10 kg👏.E dai descobrir minha gravidez no auge do meu processo e isso mim deixou bem abalada piscologicamente. Durante esse periodo gestacional engordei 13kg... No dia do parto tive uma eclampsia gravissima que quase mim levou a obito ,por conta creio eu do peso ,pq ate entao a unica coisa que meus exames constaram tinha sido o colesterol alto. Dai tive um periodo de recuperacao do parto tranquilo ate os 2 meses , que foi quando descobrir que meu marido na epoca estava mim traindo e entrei em depressao pos parto . Ea mais o menos 6 meses atras e decidir retomar o que eu fazia antes de engravidar ,entao isso foi aliviando minha depressao, e agr tomei gost por isso e estou amando o meu processo!