karoleskid's Journal, 06 Aug 22


View Diet Calendar, 06 August 2022:
431 kcal Fat: 33.27g | Prot: 21.92g | Carbs: 11.60g.   Lunch: Cenouras, Manteiga (com Sal), Tomates, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Omelete ou Ovos Mexidos. more...

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Comments 
amei...poderia passar os ingredientes ou a receita? 
06 Aug 22 by member: FabiKniess
Oi Fabi... eu peguei o que tinha em casa... sem quantidade certa... pimentão vermelho, amarelo e verde, tomate, cebola e cenoura. Refoguei com azeite de oliva e um pouco de manteiga. Depois coloquei 3 ovos, temperei com pimenta do reino e sal. 😁 
07 Aug 22 by member: karoleskid
Amei vou fazer, muito obrigada  
07 Aug 22 by member: FabiKniess

     
 

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