Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2015
|
59.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2015:
|
1553 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 26.94g | Carbs: 210.58g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная, Яшкино Пряники Мятные. Lunch: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Милка Молочный Шоколад. Snacks/Other: Нести Чай со Вкусом Лимона. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|