Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 103.77g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Медальон из Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Окей Кабачки Маринованные, Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Кабачки Маринованные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|