|
|
1347 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 104.30g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Muz, Siyah Üzüm, Eker Kefir, TekSüt Homojenize Yarım Yağlı Yoğurt, Çilek. Dinner: Carrefour Ton Balığı , Tat Hardal, Soya Sosu, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Karpuz, Malty Antep Fıstığı , Züber Fındıklı Protein Bar, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erdemceyda's Weight History
|