Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 85.85g | Carbs: 200.68g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Окское Яичный Белок, Умалат Сыр Сулугуни, Голден Яблоко . Lunch: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Арбуз. Dinner: Нектарин, Айс Кро Сорбет Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Нектарин, Голубика, Нектарин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|