Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
102.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 111.28g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой, Кружочки кабачка с курицей. Elevenses: Бургер Кинг Холодный Капучино. Lunch: Огурец (с Кожурой), Милти Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, Спаржей и Шпинатом. Afternoon Tea: Клубника, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Dinner: Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Салат с Тунцом, Мясновъ Оливки Зелёные без Косточки Сорта Охибланка, Hans Greyl Вино Белое Сухое. Supper: Абрикосы, Востряково Грудка Индейки Сыровяленая, Hans Greyl Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|