Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 84.58g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Милимас, Вареное Яйцо. Lunch: Monini Оливковое Масло Anfora, ВкусВилл Хлеб Милимас, Руккола, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина. Dinner: Лента Вишня . Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ратибор Варенье Вишневое, Сырники 18.03.2021- 813 грамм, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodarskaya.inna's Weight History
|