Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
52 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 83.58g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Банан. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ингачка!'s Weight History
|