|
я совершенно не заметила результатов после похудения (-4 кг), а когда стала перемерять одежду и сравнивать фотографии, то меня осенило:00. товарищи, всегда фоткайте до и перемеряйте свои старые вещи, которые были вам в обтягон. а как похудеете, так сразу бегите сравнивать – настроение и самооценку в два раза поднимет:)))
|
112 kcal
|
Fat: 2.54g | Prot: 2.60g | Carbs: 20.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
|