niivashika's Journal, 04 Aug 22

Это ужин, надеюсь что в этот раз правильно посчитала рис

View Diet Calendar, 04 August 2022:
214 kcal Fat: 5.47g | Prot: 19.44g | Carbs: 21.82g.   Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса. more...
1740 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Ну рис же отварной? Значит калорий там меньше в 2 - 3 раза, т.к. добавляется вода 
05 Aug 22 by member: One-eyed Snake
я всегда немного преувеличиваю вес блюда, тк во-первых ни в чем не уверена, и потом это чтобы убедиться, что не занимаюсь самообманом и не занижаю вес порции. в конце концов лучше перебдеть 
05 Aug 22 by member: sgfdhaia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niivashika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.