|
Ну что-то будто бы и изменилось 🧐, жоп@ меньше чтоли стала 🙈
|
1022 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 76.69g | Carbs: 57.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чистая Линия Мацони, Смак Хлеб Rostok, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Помидоры Черри. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Индилайт Фарш Индейки , Приготовленные Баклажаны. more...
|
|
1 to 20 of 22
 Comments
04 Aug 22 by member: 132310
|
04 Aug 22 by member: Ju•lee B.
|
04 Aug 22 by member: bashkirovaElja
|
ВАУ очень видна разница. будто кг 10 скинули
|
Очень крутой результат 👍🏽
04 Aug 22 by member: Urtseva
|
Всем огромное спасибо за поддержку, визуально потому что тяжело понять пока изменения, хотя на весах ощутимые изменения
04 Aug 22 by member: Ju•lee B.
|
молодец, хорошо схуднула. можно узнать за какой срок и каллораж
04 Aug 22 by member: anechka20008
|
под загорела :-) ну и да, в схуднула, молодец!
04 Aug 22 by member: Топором по пальцам
|
Возможно, вы сами не замечаете, но по фото очень видно!! Ваш тип фигуры "груша" поэтому вверху все стабильно,а в попа и бедра растут в ширь.
04 Aug 22 by member: валерия авакумова
|
04 Aug 22 by member: Nasta_Sim
|
Nasta _sim, благодарю 😂😂😂, она всю жизнь со мной, все никак от неё не избавлюсь 😂😂😂
04 Aug 22 by member: Ju•lee B.
|
anechka20008, с июня на дефиците калорий 1300(1500) ккал иногда меньше выходит , но в июле был отпуск, там конечно я дала волю, приехала без лишних кг, но и не сбросила ( стараюсь ещё дружить со спортом 🙈, хотя бы 2 раза в неделю)
04 Aug 22 by member: Ju•lee B.
|
Жопа супер! И до и сейчас😉
04 Aug 22 by member: ksenia_a
|
04 Aug 22 by member: ксения из варения🍓
|
04 Aug 22 by member: pvikysika
|
У вас бразильская попа))) у меня такая же😂 ее так муж называет. Ее только подтянуть, качать не надо 😂
04 Aug 22 by member: ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦
|
Девчоночки всем спасибо ❤️❤️❤️, бразильская жопк@ воодушевилась 😂😂😂, значит все не зазря, идём дальше
04 Aug 22 by member: Ju•lee B.
|
и попа, и бёдра уменьшились заметно.
04 Aug 22 by member: Ann22901
|
вы стоите дальше, загар хорошо скрадывает полноту, а так ещё много над чем работать...у вас все получится
05 Aug 22 by member: Kkrash123
|
Очень заметно, и загар тут ни при чем) На вид - килограмм 8-10 ушло, супер!)
05 Aug 22 by member: КрошкаРублик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|