ОГ: 81 см. ОТ:68 см ОЖ:83 см ОБ:97 см. ОЛЛ:58 см ОПЛ:58 см.
|
65 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 85.51g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Amanti Пахлава. Lunch: Вареная Кукуруза, Запеченая Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Amanti Пахлава, Масло Подсолнечное, Яичница с Помидорами, Скумбрия. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya236's Weight History
|