kristina0384r's Journal, 03 Aug 22

Суп с чечевицей 32 кк на 100 гр.

View Diet Calendar, 03 August 2022:
1078 kcal Fat: 51.99g | Prot: 72.64g | Carbs: 76.65g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Зенченко Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Чай, Капуста Тушеная, Карась Жареный, Суп. Dinner: Чай, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. more...
1820 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вотсап 87056003833 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
06 Aug 22 by member: артур15101996

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kristina0384r's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.