Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 69.20g | Carbs: 58.00g.
Breakfast: Нектарины, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Ежевика. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|