|
Ну сьел вместе с двумя нектаринами всего 180 кк
|
1884 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 116.00g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Гармония Сметана 20%. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. Dinner: Дикси Нектарины, Глобус Багет Фитнес, Виктория Палтус Жареный. more...
|
|
 Comments
Посмотри гоблина у него есть пару видосов как стройнеть, а так принцип уменьшить желудок и уменьшить объём потребляемой пищи. Вариант уменьшить желудок 1-2 дня голодовки и с 3 дня начинать есть по 50-100 грам за раз не больше.
02 Aug 22 by member: Ron_Pol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Namangan's Weight History
|