Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 79.24g | Carbs: 191.67g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, Monini Оливковое Масло Anfora, Помидоры, Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Ржаной хлеб -30.07.2022 460 граммов. Dinner: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Банан, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Ратибор Варенье Вишневое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Семья Довольна Мед, Окраина Холодец Домашний, Русское Море Икра Минтая, Ржаной хлеб -30.07.2022 460 граммов. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodarskaya.inna's Weight History
|