Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 52.63g | Carbs: 39.61g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ингачка!'s Weight History
|