Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
99.7 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 101.63g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Компот, Помидоры, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, У Палыча Щи Русские. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Snacks/Other: Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|